Découvrez la préparation de la recette "Escalopes de poulet panées aux corn flakes, cacahuètes et flocons d'avoine" : Mixer les cacahuètes et les cornflakes. 2 belles escalopes de poulet. Donc forcément ces petits pots de crème m'ont énormément plu !. Recevez chaque vendredi matin les événements, concours et l'actu Vivacité. Coupez les blancs de poulet en morceaux. La cuisson du poulet fera imprégner la viande du goût unique de la cacahuète pour y apporter une saveur alléchante et plaisante. - Disposer une grande feuille de papier film sur une planche. Bonne appétit accompagné ici de riz basmati. Voilà une recette allégée du fameux plat traditionnel africain, le poulet au beurre de cacahuète. Rajouter le poulet puis le sel et le poivre mode sous pression 15 min. Lire la suite. Alimentation, postures, exercices. Un pur délice qui charmera tous les papilles. Nombre de portions 4 portions. Coupez les escalopes en petits morceaux, mettez-les dans un saladier et ajoutez l'ensemble des ingrédients. Laisser mijoter de nouveau pendant 20 minutes. Blancs de poulet à l'ananas et au beurre de cacahuète. La meilleure recette d'Escalopes de poulet aux cacahuètes et ses légumes parfumés! Charte de Confidentialité. Retirer. nos partenaires, Protéines 49,4 g 1 tomate. Lipides 61,7 g. Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées. Soba fraîches, ramen au miso, pho au boeuf, bo bun, mian dorées de Shanghaï. Ajoutez le beurre de cacahuète et mélangez bien. Ingrédients pour le poulet au beurre de cacahuètes : 500g de blancs de poulet. Ingrédients. 200g de beurre de cacahuète. sur la feuille de papier.- Déposer les escalopes dessus, ajouter le reste de cacahuètes et d'épices et les recouvrir avec l'autre partie du papier.- Prendre un rouleau à pâtisserie et taper sur les escalopes pour que le mélange cacahuètes-épices adhère bien à la chair. Ajouter 1 cube de bouillon de volaille et 250 grammes de lait de coco dans le Thermomix. Privilégiez un beurre de cacahuètes bio et sans huile de palme, composé à au moins 95% de cacahuètes. Faites-y dorer les oignons 2 minutes à feu vif. Temps de . Malaxez pour que les morceaux s'imprégnent dans la sauce. Poulet au beurre de cacahuète. Au dernier moment : servir sur un mélange de pousses de salade, ajouter quelques cacahuètes, ciseler finement les herbes aromatiques par-dessus et déguster. Vous pouvez l'accompagner de riz, de pâtes fraîches ou d'un écrasé de pommes de terre par exemple. Diététicienne et blogueuse culinaire, je partage avec vous mes recettes saines et gourmandes mais aussi des conseils pour rester en bonne santé tout en se faisant plaisir au quotidien. Il apporte en effet beaucoup de vitamines et de fibres. Dans une poêle : faire chauffer l’huile végétale sur feu moyen et faire revenir les morceaux de poulet jusqu’à ce qu’ils soient cuits. Ajoutez ensuite les dés de tomates, puis le lait de coco et enfin le beurre de cacahuètes. MAFE DE POULET au beurre de cacahuète. Poulet au beurre de cacahuètes - Chez Ale de "Chez Ale" et toutes les recettes de cuisine similaires, afin de trouver d'autres idées originales de recettes de cuisine facile à faire 6. Une recette saine et allégée de poulet au beurre de cacahuète réalisée sans crème fraîche et . Longtemps, Jean-Loup Chiflet s'est levé de bonne heure, pour se plonger dans le monde jubilatoire de l'humour. Temps total 2h 45min. Ouvrez le en deux dans le sens de la longueur. 5.0/5 (1 vote), 0 Commentaires. Trouvé à l'intérieur – Page 728... 361 Lapin (civet de) et filet rôti, polenta et abattis (Id) 167 Canard (filet de) aux poires, ... (goujonnettes de) au sésame et cacahuètes, crème de volaille Jaipur, riz Madras (FT) 362 Poulet (suprême de) au beurre de trompettes, ... Recette de cuisine 4.80/5; 4.8/5 (5 votes) Poulet . Niveau facile. Ajouter 40 grammes de beurre de cacahuètes et 2 cuillères à soupe de sauce soja salée dans le Thermomix. Sur feu doux, ajouter la sauce soja et le beurre de cacahuètes et faire revenir environ 10 minutes en mélangeant de temps en temps. Ajouter le poulet coupé en cubes et le faire dorer puis ajouter les autres légumes et les faire revenir. Crème au beurre de cacahuètes. - 3 blancs de de poulet - 3 grosses cuillères à soupe de beurre de cacahuètes - 3 grosses cuillères à soupe de crème fraiche épaisse - un verre d'eau chaude - du sel, du poivre - 2 c à s d'huile de maïs ou autre . Pour 4-6 personnes. Mélangez à l'aide de baguettes afin de ne pas abîmer les pâtes. Laisser mijoter encore 15 minutes. Pour les utilisateurs d'un appareil tactile, explorez en appuyant ou en balayant. Recouvrir le tout avec de l'eau et laisser mijoter pendant une heure au minimum. de sauce soja Huile d'olive Poivre Persil séché La préparation Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une grande poêle. Parsemer le plat de cacahuètes. 106. le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser lâutilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » - Dans une poêle, faire chauffer un peu d'huile et mettre les escalopes.- Laisser cuire des deux côtés.- Mettre sur du papier absorbant. Dans une poêle anti-adhésive un peu profonde faite revenir le poulet, les oignons avec l'huile. 410 g) : C'est parti pour une recette simple et rapide. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant Oeufs, ananas, aubergine, banane, brioche, buche, cake, cardamome, chocolat, chocolat blanc, citron, coco, cresson, crevettes, crème, cupcake, custard, entremet, feuilletée, flan, fraise, fruits rouges, giraumon, gratin, génoise, muffins, myrtilles, pain, panna cotta, pizza, poire, poivron, potiron, poulet, riz, salade, satini, tarte, thon, vanille. 1 filet de jus de citron (manquant sur la photo). Bouchées de Poulet au Beurre de Cacahuètes - Ingrédients de la recette : 4 escalopes de poulet, 2 cuillère à soupe de beurre de cacahuétes, 2 têtes d'ail pilé, 2 cuillère à soupe d'huile d'olive, sel, Nombre de portions 4 portions. - y placer les blancs de poulet . 2 CàS de curry. 161. Brochettes de poulet au beurre de cacahuète. Poulet au beurre de cacahuète et lait de coco recettes que vous adorerez. Remplacer p Dans une poêle : faire chauffer l'huile végétale sur feu moyen et faire revenir les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient cuits.. 3. Recette détaillée sur mon nouveau blog sans oublier de s'incrire si vous voulez pour ne rien râter de mes publications ICI. Ce plat en sauce est équilibré et nourissant. 1 CàC de curcuma en poudre. L'essayer, c'est l'adopter! Recette de cuisine 4.40/5; 4.4/5 (5 votes) Poulet satay en brochettes, sauce croquante aux cacahuètes. 1. Recettes minceur. Délayez avec un verre de bouillon pour liquéfier la sauce. Niveau. Filets de poisson gourmand sauce tomate et beurre de cacahuète. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. 5. - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur Cuisine Actuelle - Cuisson : 35 min. Beurre de cacahuètes : recette maison. Portions1 portion. Escalopes de poulet aux cacahuètes et ses légumes parfumés. 2 tomates. Posté par : gourmandiseassia à 23:21:00 - Recettes en volaille poulet . Une fois mixés, ajouter les . Peler et émincer finement l'oignon. Poulet, recette-africaine , Beurre de cacahuètes , Recette-facile. Ensuite, faites une marinade avec les dés . Poulet beurre de cacahuètes coco - Ingrédients de la recette : 4 escalopes ou cuisses de poulet, 1 briquette de lait de coco, 4 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes, 4 cuillère à soupe de sauce soja Conseils et astuces pour garder la ligne et tonifier son corps en toute simplicité ! Et plus elle dit « non », plus il a envie de lui faire crier « oui »… Ça promet ! Retrouvez la plume incisive d’Alex Roussel dans les premiers chapitres de cette histoire. Ajouter le beurre de cacahuètes et le bouillon dilué dans la poêle puis mélanger délicatement. Poulet à la citronnelle et sauce cacahuètes. Cette nouvelle édition, entièrement actualisée et enrichie de 3 nouveaux chapitres abordant les comportements alimentaires, l’éducation nutritionnelle, qu’elle soit préventive ou thérapeutique, ainsi que l’activité physique, ... Poulet aux cacahuètes. Je vous propose cet alléchant poulet au beurre de cacahuète. Avec clarté et bon sens, Jean-François Lemoine et Jean-Michel Borys font des recommandations simples, à la portée de tous, pour préserver son cœur... et retrouver la ligne ! Sur feu doux, ajouter la sauce soja et le beurre de cacahuètes et faire revenir environ 10 minutes en mélangeant de temps en temps. - Marinade : 2 . Ajoutez 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète. Muffins aux myrtilles et beurre de cacahuètes. Chaque chapitre est introduit par une situation qui permet de se préparer aux exigences de l’examen de Cap Petite Enfance mais aussi, pour les assistantes maternelles, à l’épreuve EP1. Elle pourra également être transférée à certains de 4 mars 2017 - Recette de Mafé de poulet au beurre de cacahuète. Plat facile 30 min 252 kcal. - Remuer et ajouter les petits pois et un peu de sel. 1- Coupez le blanc de poulet en petits cubes, émincez les oignons et l'ail. Pour en savoir plus et exercer vos droits , prenez connaissance de notre Découvrez notre recette de l'indémodable banane bread, le gâteau américain au beurre de cacahuètes . A la maison, nous sommes de grands consommateurs de beurre de cacahuètes ou beurre d'arachide sauf l'aînée qui est allergique. Servez-les avec du riz et elles constituent une recette facile et rapide pour le dîner ou le déjeuner, prête en moins de 20 minutes. 4. Servir chaud. émincez finement l'oignon et faites le revenir à feu moyen. Découvrez la recette de Poulet au beurre de cacahuètes avec Femme Actuelle Le MAG Faire fondre le beurre de cacahuète et laisser mijoter 5 min . Enrobez les morceaux de poulet avec cette marinade et placez-les dans un plat allant au four. 2 escalopes de poulet 1 oignon 20 cl de lait de coco 1 c.à .c. 3. Temps de . Trouvé à l'intérieur – Page 11321 Salade de légumes grillés aux cacahuètes no 121 p . 112 Salade de tarbais au fromage de brebis n ° 121 p . 54 Salade façon César au roquefort n ° 124 p . 88 Salade folle express n ° 125 p . 148 Salade fraiche au saumon no 123 p . Recette ajoutée le : 3 novembre 2019 Type de recette : Recettes de plats au Cookeo Ingrédients : Beurre de cacahuètes, Coulis de tomate, Cuisses de poulet . 3 bananes bien mûres; 3 œufs; 100g de beurre de cacahuètes; 100g de farine de petit épeautre Ce poulet au curry est préparé ici avec du beurre de cacahuète, aux nombreux avantages nutritionnels. Un délicieux plat à base de poulet, beurre de cacahuète, mijoté dans une sauce parfumée avec énormément de saveur !--8. Et puis au lieu dun simple bouillon de volaille nous utiliserons du bouillon de volaille 100 dégraissé pour limiter au maximum lapport en matières grasses de notre mafé de poulet light. Voici une recette inspirée de la cuisine indienne. Le beurre de cacahuètes, j'adore ça ! Une pincée de sel et de poivre et votre poulet au beurre de cacahuète est prêt. La meilleure recette d'Escalopes de poulet aux cacahuètes et ses légumes parfumés! Et recevez tous les jours dans votre boîte mail nos meilleures recettes et inspirations. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter Laissez mijoter encore 20 minutes et parsemez la préparation de coriandre. Dégustez bien chaud. PRÉPARATION. POivre. Les ingrédients sont bien dosés. Choisissez parmi des centaines de recettes de Poulet au beurre de cacahuète et lait de coco, recettes qui seront faciles et rapides à cuisiner. Ingrédients: 5 . Faire revenir la viande coupée en morceaux dans de l'huile sans la faire griller.Une fois celle-ci blanchie, y ajouter l'oignon émincer avec un verre d'eau et laisser mijoter 5 min.Ajouter le bouillon de volaille. le beurre de cacahuète, le jaune d'œuf, le gingembre émincé et on mélange bien tous ces ingrédients. Pour cette recette vous avez besoin : 2 escalopes de poulet (500gr) 2 tomates fraîches ou 1 petite boîte de concentré de tomates; 1 oignon; 1 gousse d'ail ; 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète; De l'huile d'olive; Sel, poivre; Gingembre; Coriandre; 25 cl d'eau ou 10 cl de lait de coco; 1 ère étape : Découpez votre poulet en petit cube. Temps de préparation : 10 mn. Préparation: Couper le poulet en morceaux. Ingrédients (4 personnes) : 500 g de blancs de poulet, 100 g de beurre de cacahuète, 10 g de gingembre frais. de poulet, 450 g de courgettes, 250 g d'ananas au sirop, 40 g de beurre, 1 oignon. Servir les émincés accompagnés de riz basmati. 2 cubes maggi une branche de citronnelle - commencer par préparer la marinade en mélangeant le lait de coco, la sauce soja, le gingembre, le beurre de cacahuète, l'ail et l'échalote, le poivre et le piment d'espelette. Après avoir révolutionné la pâtisserie avec ses célèbres Kosmiks et Fantastiks, Christophe Michalak s'attaque à l'un des gâteaux préférés des français : le cake ! de sauce soja Huile d'olive Poivre Persil séché La préparation Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une grande poêle. Couvrir la cocotte et laisser mijoter 30 minutes à feu doux. Disposer une grande feuille de papier film sur une planche. Bien remuer. Poivrer et saler. 2020 - Découvrez le tableau "Poulet au beurre de cacahuète" de Ergun Fikriye sur Pinterest. Sur une planche à découper: découper les filets de poulet en fines lamelles.. 2. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter de l'ananas, du poivron jaune, ou encore des champignons. 2 escalopes de poulet 1 oignon 20 cl de lait de coco 1 c.à .c. 83 recettes de petits déjeuners sains et complets, salés ou sucrés, légers ou consistants. 1 CàC de piment d'espelette. 100 recettes de déjeuners bons et sains, mais surtout faits maison! Laurence donne également des astuces pour faire ses courses sans se ruiner, pour gagner du temps et varier les plaisirs. La savoureuse recette des émincés de poulet façon mafé est à retrouver sur lidl-recettes.fr . Thème : Tous les thèmes Niveau : Facile. Égouttez les nouilles et rajoutez-les dans le wok. Découvrez la recette de Salade thaï poulet et cacahuètes avec Femme Actuelle Le MAG Incorporer le beurre de cacahuètes, bien . On se retrouve aujourd'hui pour une recette de poulet au beurre de cavahuète, parfaite avec du riz ou des pâtes. Vous pouvez essayer cette recette avec un poulet entier ou bien du blanc de poulet ou de dinde coupé en cubes. contenant des offres commerciales personnalisées. Faire macérer avec l'huile d'olive, le sel et poivre, le piment, le gingembre, le combava, la sauce soja et le jus de citron. Ajoutez le beurre de cacahuète et la sauce poulet. Mélangez dans un bol le beurre de cacahuète, la sauce soja, le miel, l'huile et le vinaigre jusqu'à l'obtention d'une sauce épaisse et homogène. Smoothie énergie à la banane, beurre de cacahuète et lait d'amande. -Éplucher les carottes et les couper en grosse julienne.- Dans une poêle, mettre un peu d'huile d'olive, l'oignon émincé, les clous de giroffle et le sel.- Remuer et ajouter les carottes, ainsi qu'un peu d'eau.-Laisser cuire. Ce poulet au cacahuètes, c'est une de ces recettes que je fais sans trop réfléchir assez régulièrement et que par conséquent, je n'ai jamais pensé à partager avec vous ! Recette facile - pour 4 . Partager la publication "Poulet sauce beurre de cacahuètes & soja", Préparation : 15 minutes | Cuisson : 15 à 20 minutes, Préparation : 5 minutes | Cuisson : 12 minutes, Préparation : 15 minutes | Cuisson : 15 minutes. Enregistrer mes informations pour mon prochain commentaire. Dans un saladier, mélanger le lait de coco, le beurre de cacahuètes, la pâte de curry ainsi que le jus d'un demi citron vert. Ce recueil fait partie d'une collection unique de livres de cuisine qui développent une approche originale des dernières tendances gastronomiques. Pour cette recette de Bouchées de Poulet au Beurre de Cacahuètes, vous pouvez compter 15 min de préparation. 1 gousse d'ail. Calories 897 kcal Ingrédients: 2 escalopes de poulet, 2 cuillères à café de cumin moulu, 2 cuillères à café de curry, 2 grosses poignées de cacahuètes hachées, Sel, Poivre, Huile de friture, 1 boite de petits pois, 2 carottes, 2 gousses d'ail, 6 clous de . Le riz basmati est idéal pour accompagner ce . 5.0/5 (1 vote), 0 Commentaires. Découvrez mes recettes saines et gourmandes pour mêler plaisir et santé au quotidien. Mots clés Plats Cuisine africaine Volailles Riz . Niveau facile. Verser l'huile dans la cuve. Poulet au beurre de cacahuètes. Le barbecue spirit en toute saison ! La ciboulette, Et l'oignon émincés. Ingrédients: 3 escalopes de poulet 1 grosse cuillère à soupe de beurre de cacahuètes 2 cuillères à soupe de crème fraîche 1 demi verre d'eau Pour la marinade: 2 . Temps total 2h 45min. Vous pouvez accompagner se plat de semoule ou encore de riz . Vous pouvez les servir en apéritif ou sur un lit de salade en entrée. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait. Une recette de brochettes de poulet au beurre de cacahuètes & curry, croisée lors d'une de mes nombreuses balades sur la blogosphère culinaire et qui m'avais beaucoup intriguée. Ingrédients: 2 escalopes de poulet, 2 cuillères à café de cumin moulu, 2 cuillères à café de curry, 2 grosses poignées de cacahuètes hachées, Sel, Poivre, Huile de friture, 1 boite de petits pois, 2 carottes, 2 gousses d'ail, 6 clous de . Poulet au cacahuètes, pour les accros au beurre de cacahuète Un plat haut en saveurs, tout en nuances et en douceur, qui emmène en voyageâ ¦ Ce poulet au cacahuètes, câ est une de ces . Ajouter le concentré de tomates, les épices, le sucre. Réservez au frais pendant 2 heures. Je l'accompagne le plus souvent de riz parfumé, mais aussi il peut se déguster avec les galettes roti prata, ou les chapatis.On ne s'en pas du tout la présence du beurre de cacahuète qui apporte beaucoup de saveur et d'onctuosité à la sauce. Pendant ce temps coupé les escalopes de poulet en gros morceaux. Brownie au beurre de cacahuètes : la recette gourmande à succès de Laurent Mariotte Le chocolat est et restera l'ingrédient phare des pâtisseries et desserts pour les Français. ©2021 - Recettes100faim - Mentions légalesTous droits réservés à Margaux Letort, Poulet sauce beurre de cacahuètes & soja, ð° Tarte noix & noix de Pécan ð° Découvrez la recette de Poulet au beurre de cacahuètes à faire en 10 minutes. à soupe de beurre de cacahuètes. Dans le cookéo en mode manuel "dorer", faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive. "21 JOURS DE MENUS pour vous entraîner efficacement grâce à une alimentation adaptée! Une délici, ð¥ Saucisses lentilles ð¥ Pour le goûter, en dessert ou pour un plaisir devant la télé le soir, Laurent Mariotte a la solution avec sa recette . Ajouter le beurre de cacahuète Verser le beurre de cacahuète puis, le bouillon de volaille dégraissé. Voici mon poulet au curry et beurre de cacahuètes. sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées Découvrez l'EXTRAORDINAIRE et SURPRENANT fruit du jacquier dans ce livre de recettes véganes qui comprend plus de 30 recettes où le « jackfruit » est à son meilleur et plus de 30 autres recettes qui l'accompagnent pour en faire un ... Jamie vous invite à un voyage culinaire au coeur de l'Amérique. Recette Bouchées de Poulet au Beurre de Cacahuètes, Bouchées de Poulet au Beurre de Cacahuètes, « Recettes préférées des français », Les 10 légumes de saison à consommer en novembre, Tous des Chefs : cuisinez aux côtés de Philippe Etchebest et la nouvelle génération de Chefs, Poulet pané au Comté et aux corn-flakes, Escalopes de poulet antillais à la sauce curry, Sauté de grenailles au poulet et aux poireaux, Sauté de grenailles au poulet et aux poireaux facile, One pot pasta au poulet, tomates cerises et basilic, One pot pasta au poulet et sauce au fromage. Ajouter 500 grammes d'escalopes de poulet coupées en cubes dans le Thermomix et cuire 8 min/100°C//vitesse 1. Recettes d'escalope de poulet aux cacahuètes : les recettes les mieux notées proposées par les internautes et approuvées par les chefs de 750g. Servir les petits pois et les carottes avec l'escalope et une bonne purée de pomme de terre. de concentré de tomate 2 c.à .s. Sur une planche à découper : découper les filets de poulet en fines lamelles. Variez vos recettes au poulet, découvrez la recette de poulet aux oignons, le poulet aux olives, le poulet au poivre, le poulet carottes, le poulet chou vert, la cuisse de poulet à la provençale. 1/2 oignon. Depuis quelques années, l’alimentation est un objet de controverses... La communication est devenue cruciale pour comprendre les crises alimentaires (scandales sanitaires, OGM, avaries dans la distribution ou la restauration). Les épices et aromates permettent de relever la sauce pour vous offrir un goût unique. Brochettes de poulet au beurre de cacahuètes (28 votes) , (6) , (567) Plat facile 1 heure 10 min. 2 escalopes de poulet 2 c à s de beurre de cacahuètes. Couvrez et laissez macérer, pendant 1 heure, au. Gestes et mouvements justes permet de prendre en charge son corps, de gérer ses efforts, de choisir le mouvement qui évite le traumatisme et favorise l'épanouissement. Quand il sera fondu, mettre le concentré de tomate.Dans un demi-verre d'eau chaude : mélanger gingembre, piment et persil. Notre conseil : servez votre poulet au beurre de cacahuètes et lait de coco sur du riz et parsemez d . La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps. Publicités une succulente recette de poulet à partager. 2 carottes. - Dans une poêle, mettre 2 noisettes de beurre et l'ail haché finement. 1 c à c de concentré de tomate. 500ml d'eau. Par Lolotte. La recette par Florie. Recette de cuisine 3.75/5 ; 3.8/5 (4 votes) Poulet à la sauce cacahuètes. Préchauffez votre four à 210°C. Sel. Faire revenir les oignons dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient . Note de la recette : (2.8 / 5) Pour les personnes en manque de recettes et d'idées, voici une recette que vous pourrez. Pour cel. Délicieux plat indien dont je ne me lasse pas de préparer. Ingrédients (4 personnes) : 700 g de blancs de poulet, 200 g de riz basmati, 4 cuil. 2. Je n'ai jusqu'à présent utilisé le beurre de cacahuètes qu'en version sucrée, dans ces cookies par exemple, et cette recette m'a vraiment donné envie de le découvrir en version salée. Temps de préparation 15min. Poulet au beurre de cacahuètes. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Ingrédients 1 cake .
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